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2016灵山越野赛跑记:奔跑灵山之巅 感受真自我

时间:2019-11-20 11:05:31
2016灵山越野赛跑记:奔跑灵山之巅 感受真自我 我们跑步,不仅因为对我们有好处,而是因为我们享受它并且不能自拔。我们的社会和工作越是变得限制,就越有必要发现渴望自由的出口。没有人能说,“你不能跑的比这个更快,或者不能比这个跳的更高”。我们的精神就是不屈不挠的。 从炎热酷暑的北京城来到北京灵山,享受着让你瑟瑟发抖的凉爽,放眼望去是一片片绿色环绕,闻着青草芬芳,心旷神怡,长时间穿梭于城市间的车水马龙,高楼大厦,眼前的一切就是见过最美的北京。 爬过了枝繁叶茂,崎岖坎坷丛林之路,回头望去,美景涌入眼睑,道路踏在脚下,云雾缭绕,仿佛置于仙境之中。 在蜿蜒曲折山路的山路中一步步走过,留下了不舍得脚印,收获了满满的感动和美景。  在雨后的灵山中穿梭,天气放晴,云雾骤起,环绕着每一个灵动的生命,美不胜收,整个世界都是你的。  灵山风景是美的,美得有点不真实,大自然是鬼斧神工,我要这样穿梭于丛林、山峦、河流之中,永远的跑下去。 跑步会上瘾,入坑不回头。 就是这样的,去年因为种种原因,为了排解压力,我选择了跑步,刚开始跑步真的很累很累,但是跑完会有莫名的快感袭来,很爽!就这样跑着跑着,一切都烟消云散,归于了美好,但随之而来有了新的目标—— 马拉松,我要去征服它,经过半年自己琢磨、练习,征服了秦皇岛马拉松。 跑完马拉松,缘分使然,认识了一群人,我们一起跑过了24小时,其中59岁的王叔常年穿梭丛林之间,那体格、坚毅的眼神激励着我,我的心躁动了,要去看最美的大自然。然后,洋葱女神发来了搜狐跑步推送“2016灵山越野挑战赛”免费名额,必须把握住,不用思考就报名了。  8月6日下午我从学校出发,前往奥森领完装备就直接坐地铁去往苹果园等待着摆渡大巴车,晚上7点半从苹果园出发。上车后也许是一天的劳累,有点晕车,默默的听着他们谈论着越野的难度,初生牛犊的我觉得他们夸张了。很快就到了灵山景区,工程车、刘强和我临时搭伙,同床共枕的度过了几个小时。7号早上四点我们一起起床,感受着灵山的凉爽,吃完早餐就去起点等待了。 灵山的早上,是很冷的,拂来清风,会让你瑟瑟发抖,起点的勇士们热情的等待着出发。  早上六点准时出发,从起点到CP1先是一段布满石子的的消防通道,这段路我尽力追上了第一梯队的大神们,很快就看见了前面三个人,决定跟着他们跑,先是一段缓缓的爬坡,接着就是下坡,就这样在他们有节奏的带领下很快来到CP1,前面这段没用补给,直接向前跑。 过了CP1接着而来的就是爬坡,雨后的山林道路很滑很软,在这段道路上我脚上的路跑鞋缺点被放大好多倍,加上爬坡能力欠缺,很快就跟不上奔奔和蜗牛了,此时就一个人独自前进,尽力走着,仔细看着路标,尽量不走错路,保存体力。爬完一段后接着就是大下坡,这段路中尽力追赶着前面两位,因为下过雨,路途之中有些地方塌方,树倒了,增加了一些难度。这段下坡自我感觉很快了,但有跑友下坡速度实在是惊人,很快就超过了,我第四个到达CP2,到CP2已经完成了20公里,我评估自己身体,感觉这次能完赛。  在CP2我吃了一些西瓜,香蕉和咸菜,带好水,工作人员告诉我们原路返回,这就意味着刚才怎么下的就得怎么爬上去,心里还是有丝丝不情愿。在返回的途中遇到了不少下山的,见到他们我就相互打气加油,就这么激励着自己一步步前进。路途中遭遇了一阵大雨,马蜂蛰腿这些插曲,没有打消我前进的步伐。爬完这段林间小道,就这样下下上上,很快就到了CP3。 CP3到CP4,基本全是大爬升的草甸泥路,对我来说是最难的,鞋子实在是太滑了,有些路段根本没办法直立行走,我只好四肢并用去爬。这段路骂过自己为啥要这么草率,一边骂着自己,一边嘟囔着一定能征服它,就这么一步步前进着,花了很长时间终于到达了草甸之巅,迎接我的是美女摄影师,她告诉我利好的消息,前面没啥大爬升,听此一言心情舒畅,放眼望去,雨后的灵山好美。  告别了美女摄影师我一路欢快的小跑着奔向CP4,中间遇到指路的志愿者说我第二,我根本不信,因为奔奔和蜗牛在我前面,我从来没超越过,心里想着保证第三就很满足了。  到达CP4我看手表已经39公里了,我知道我可以倒记公里数了。因为这样,虽然前面依然是一段段大爬升,心里依然是轻松的,直到遇到了上 东灵顶的大台阶,一眼看不到头,突然疲劳袭来,爬升着几公里台阶简直是噩梦。  在爬台阶的途中遇到了奔奔,我知道不可能追上他了,很有可能第三完成比赛。这段台阶走过的路是很慢,痛苦的,高兴的是我坚持过去了,踏上了灵山之巅,在CP5赶快打卡,拍照,就沿着原来的台阶下山,奔向终点。因为终点就在眼前,远远的能看见,下台阶的路上,是舒服的,是有成就的。  最终从早上六点出发,历时7小时16分,我到达了终点,冲线的怒吼把这一切都宣泄出来了。在终点工作人员告诉我第二名,这个第二名来得是十分的意外,当时有点不相信,后来知道原来是蜗牛跑错路了。                      在终点的等待中和大家交流着,回想着这一路,第一次感受到: 越野路上是孤独的,不管前面的路是多么难,爬与不爬的思想斗争多么激烈,它依然骄傲的横在你面前,没有一丝怜悯,只能是自己和自己较劲,不关乎任何人。 在不同的道路中你会更加了解自己,聆听自己的身体,或跑、或跳、或走,会自发的做出选择。 舒坦的下坡,接着绝对是艰难的爬升等着你,就这么上上下下,折腾这你,得到和失去,总在转瞬之间,似乎和人生道路异曲同工。 只要坚信一步步走下去,终点总会出现的,庆幸没有弃赛,安全完赛。  这一路经历了什么只有自己知道,无从诉说。 这一切,在终点这位美女的眼神做了很好的诠释,我又何尝不是,只是表达的方式不同而已。  完成一场超级越野马拉松,凭的不是体力或耐力,而是其他一些抽象的东西,比如意志、比如信仰、比如爱。就像日本著名作家村上春树所说的,“最后,它变成一种宗教式的体验”。 总的来说我的感受是这次越野比赛做得很用心,补给,摄影、路标、赛后等等,每一个环节都抠得很细,特别是路标给我的印象深刻,这必须得感谢奶茶用心组织,工作人员的辛苦付出,我私自代表广大跑友说声:“谢谢了!”  感谢搜狐跑步给我提供了这么一次很好的体验机会,在这当中认识了不少良师益友,荒城大哥、工程师、刘强、蜗牛、奔奔等。 越野个人小建议: 穿很重要,特别是鞋,一定得来一双专业的越野鞋,这次指甲紫了、很滑很滑就是教训。 登山杖是有用的,当你疲劳时它就是你第三条腿,是你忠实的伙伴。 及时聆听自己的身体,带足补给。 越野路上心态一定要好,不管遇到啥情况,及时调整自己。 PS:因为太阳来得比较晚,我没有欣赏到阳光下的灵山美景,附几张美图。 …………………… 跑友跑记征集还在进行中,想参与的跑友,请直接将你2016年4月份之后的跑步记录。 直接发邮箱jetzhao@sohu-inc.com 要求首发搜狐跑步微信,发完邮箱一个月未刊登,可自选途径。 每5篇跑记作为1期进行评选,投票第一名获得匹克跑鞋一双,第二至五名获得匹克跑步周边装备武汉的癫痫病医院有哪些长春治癫痫病哪家医院更有用黑龙江有哪些医院专治癫痫治疗癫痫病北京哪家医院好
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